Porque Tememos Tomarnos Fotos Profesionales
En este blog te voy a contar que nos limita y que nos empodera para sentirnos cómodos en cualquier situación. Y lograr Foto Perfil LinkedIn para no Fotogénicos de forma exitosa.
Como fotógrafa de retrato y de perfil profesional, me topo con un gran número de clientes ( un 65% al menos ) que al llegar a la sesión me “advierten” que no son fotogénicos.
Y me cuentan que nunca han hecho una sesión profesiona de retrato o bien que fue hace quizás décadas que la tuvieron en su primera comunión o su boda principalmente. No necesitas cubrir tu cara para sentirte seguro/a.
Yo entiendo perfectamente el sentimiento de mis clientes porque yo también me consideraba poco o nada fotogénica, y eso me hace muy empática. Y aunado a todo lo que he aprendido en años de estudio y práctica para lograr sacar lo mejor de cada persona y que se vea natural, he cambiado de parecer para mi misma y para mis clientes.
Razones o Creencias que nos hacen pensar que no somos Fotogenicos
- No se que hacer frente a la cámara
- Nunca salgo bien en fotos
- No me gusta y/o no se posar
- No me gusto en fotos
- Tengo tales defectos que no me gustan
- Estoy muy…… o poco …….
- Me asusta la idea de que me tomen fotos y no gustarme
Porque una sesión de fotos puede aumentar la seguridad en ti mismo
Muy seguido veo la transformación de la expresión de susto al inicio de una sesión a la de gran felicidad y amor personal por la imagen que ven de si mismos.
Y no es que yo haga mágia, sea muy buena en mi trabajo o mis clientes y yo tuvimos suerte .
Conozco muchas formas de sacar la personanlidad natural y confiada de casi cualquier persona, y esto que me han enseñado y/o he aprendido lo quiero compartir conitgo, si tu eres de los que piensan que no son fotogenicos.
Cuando nos vemos bien y nos gusta nuestra imagen automaticamente causa una sensación de satisfacción que nos hace re conocernos en una imagen positiva, y cuando sabemos como volver a hacer lo que nos favorece y replicar estos resultados nos sentimos más confiados y seguros.
Comparte tus inquiedudes con tu fotógrafo
A mi me ayuda mucho que me compartan que inquietudes tienen, como se sienten y que no les gusta de si mismos.
Ya que así puedo entender lo que yo debo hacer para contrarestar con algun consejo o tip.
Aprender a escuchar es una gran cualidad para poder poner empatia y para ponerme en los zapatos del otro que no sabe lo que yo si se.
Hay que validar el sentimiento y nunca minimizarlo ni mucho menos burlarnos, esto sería una gran falta de respeto que nos quitaria cualquier posibilidad de conectar y poder guiar al cliente.
Posturas para sentirnos más seguros
Pararnos bien derechos nos hace sentir empoderados y esa seguridad se trasmite.
Tener la espalda bien derecha durante la sesión con los hombros girados ligeramente hacia atrás nos ayuda a reconectar y estar más presentes.
Mantener la cara hacia la cámara con los ojos en el lente y el mentón paralelo al piso.
Cuando miramos de reojo, con el menton hacia arriba (como aburrido) o hacia abajo (sumiso) no nos sentimos en control y no tramitimos seguridad.
Sacar la cara hacia el frente.
Este movimiento ayuda a que la quijada o menton se defina más, causa que se haga una sombra en el cuello y evita que se nos vea una doble papada y un cuello grueso.
Inclinar el cuerpo ligeramente hacia el frente.
Esta proyección del cuerpo donde la cara esta en primer plano, nos muestra con mpas presencia y seguridad, al contrario si nuestra cara esta hechada hacia atrás, nos veremos como con flojera o poco interesados.
Rompiendo creencias limitantes al retratarnos
Todos tenemos algo que no nos gusta de nostros mismos.
Todos nos juzgamos muy duro tratando de encajar en un estandar de belleza que lo último que tiene es ser un estandar!
Y esta bien, si lo aceptamos con amor, esto quiere decir que podemos estar concientes que tenemos un rostro asimétrico, una nariz, ojo, boca, dientes, cejas,etc de tal o cual forma que no nos gusta y tenemos 2 opciones:
Cambiar esto que no me gusta con un tratamiento, cirugía, braquets, etc y vivir feliz con el resultado.
O si no se puede cambiar ACEPTARLO, si siempre va a estar ahí hay que aprender a amarlo, porque es parte de nostros y eso no nos hace ni menos persona, ni mas bonitos o feos, ni mas o menos valiosos, vamo a seguir siendo los mismos y los que nos aman nos van a seguir amando porque valoran lo que somos no el como lucimos.
Los GRANDES defectos a veces ni nostoros los podemos ver
Como ejercicio después de tomar algunas fotos sabiendo que mi cliente no le gustan su uñas por poner un ejemplo.
Le enseño 2 fotos en mi pantalla de la computadora que le gustaron mucho y adrede le pregunto si ve el defecto en sus uñas y hasta hace cara de confusión, porque se da cuenta que no se ve! eso tan problematico NO SE VE!
Cuando dejamos de poner atención en algo desaparece!
Te invito a dejar de poner atención en lo que no te gusta de ti y si pongas MUCHA ATENCION en lo que si te gusta de ti. Luce todo lo bueno que tienes, que gran parte de ello no se ve a simple vista como dice el libro “El Principito”.
Te dejo estos 5 consejos para ganar confianza en nostros mismos.
No Poses pero si acomoda tu cuerpo
Tenemos la idea de que posar se ve falso, pero si no posamos en términos de acomodar el cuerpo para que trasmita algo, con un propósito, para lucir nuestro mejor ángulo, para mostrar seguridad, para mostrar mi personalidad, no es malo al contrario es positivo.
Es positivo porque cumple un objetivo, y tiene una razón de ser, que caso tendría ir a una sesión de fotos y que en todas salgas parado de frente con las manos a los costados.
La “pose” es super importante porque comunica mucho más de lo que estamos concientes, tiene su propio lenguaje no verbal y es nuestro aliado para comunicar y trasmitir seguridad y confianza.
Es una razón para cuidar los detalles de las micro exprsiones junto con las macro expresiones y conseguir congruencia.
Es una forma de trasmitir seguridad, empoderamiento, personalidad y causar la mejor primera impresión.
Conoce lo que mis clientes opinan
CONCLUSIONES
Aceptarnos, conocernos, romper con los juicios negativos y aplicar lo que te haya hecho sentido de este blog, va a hacer que dejes de pensar que no eres fotogenico, simplemente no sabias lo que te convenia hacer y cambiar para lucir mejor.
TODOS PODEMOS SER FOTOGENICOS
Te explico más sobre la importancia de tu imagen profesional en este blog.
